ฮาวทูวิธีนอนหลับหลังสักมาใหม่ๆ

ไม่ว่าคุณจะสักเพิ่มหรือสักใหม่ การสักทุกครั้งมักจะเป็นอะไรที่ตื่นเต้นเสมอ ไม่ว่าคุณจะเลือกลายสักแฟลช ลายสักที่มีความหมายที่คุณให้ช่างสักให้หรือจากงานสักลายเล็ก ๆ ไปสู่งานที่ชิ้นใหญ่กว่าเดิม แต่ถ้าหากคุณสักเป็นครั้งแรก คุณอาจรู้สึกกังวลคำถามต่าง ๆ โดยเฉพาะเมื่อเวลาสักใกล้เข้ามาทุกที รวมไปถึงประสบการณ์หรือวิธีการดูแลหลังสัก

วิธีนอนหลับหลังสักมาใหม่ๆ

ช่างสักของคุณอาจจะไม่ได้บอกทริคและคำแนะนำวิธีนอนหลับหลังสักให้กับคุณทั้งหมด พวกเขาอาจลืมบอกหนึ่งในสิ่งที่สำคัญที่สุดที่คุณควรคำนึงในระหว่างการสัก นั่นก็คือการนอนนั่นเอง! ซึ่งมีปัจจัยมากมายที่คุณต้องนึกถึงมากกว่าที่คิด ดังนั้นเพื่อรักษารอยสักของคุณให้หายเร็วและสวยงามเหมือนใหม่ เราจึงมาบอกวิธีนอนพร้อมกับรอยสักใหม่ที่คุณควรรู้ ซึ่งมันจะช่วยให้คุณดูแลรอยสักที่คุณรักอย่างกับมือโปรเลยล่ะ

ทำความสะอาดรอยสักก่อนเข้านอน

ถ้าพูดถึงการดูแลรอยสักแล้ว ก็มีประเด็นถกเถียงกันมากมายถึงเทคนิคที่ดีที่สุด ถึงแม้วิธีในการดูแลหลังสักของช่างสักแต่ละคนจะแตกต่างกันไป แต่สิ่งที่สำคัญอย่างหนึ่งที่คุณจะต้องทำเลยก็คือ การรักษารอยสักให้สะอาดอยู่เสมอ ซึ่งมันจะช่วยให้แผลฟื้นฟูอย่างเหมาะสมและป้องกันการติดเชื้อ คุณจะต้องทำความสะอาดบริเวณรอยสักใหม่ด้วยการใช้สบู่สูตรอ่อนโยนหรือต่อต้านเชื้อแบคทีเรียทำความสะอาดบริเวณแผล จากนั้นล้างคราบสบู่ออกด้วยน้ำอุ่นก่อนเข้านอนและซับบริเวณแผลให้แห้ง เพราะความชื้นคือแหล่งเจริญเติบโตของแบคทีเรียและสามารถปิดกั้นอากาศ ทำให้แผลไม่มีที่ระบายอากาศและหายช้าได้ คุณจะต้องทำความสะอาดแผลเป็นประจำก่อนเข้านอนเสมอ

นอนหลับบนเตียงที่สะอาด

ผิวหนังไม่ใช่ส่วนสำคัญเพียงอย่างเดียว การนอนหลับบนสภาพแวดล้อมที่สะอาดก็เช่นกัน ช่วงนี้เราแนะนำให้คุณอย่าพึ่งนอนสถานที่อื่น ไม่ว่าจะเป็นการไปตั้งแคมป์หรือนอนบนโซฟาบ้านเพื่อน เพราะมันอาจยังไม่สะอาดมากพอสำหรับรอยสักใหม่ในช่วงสัปดาห์แรก ๆ ดังนั้นการเตรียมตัวก่อนนัดหมายเล็ก ๆ น้อย ๆ อาจช่วยได้ด้วยการทำความสะอาดและเปลี่ยนชุดเครื่องนอนของคุณที่เป็นแหล่งสะสมของแบคทีเรียน ฝุ่น สิ่งสกปรกและขนสัตว์เลี้ยงจากการใช้งานในชีวิตประจำวัน สิ่งเหล่านี้ทำให้แผลของคุณเกิดการระคายเคืองและอักเสบเมื่อไปสัมผัสหรือกับถูกับพวกมันตลอดทั้งคืน นอกจากเตียงจะดีต่อร่างกายของคุณแล้ว มันก็ยังดีต่อรอยสักของคุณด้วยเช่นกัน

พักผ่อนให้เพียงพอ

ถ้าพูดง่าย ๆ รอยสักก็คือแผลอย่างหนึ่ง ลองคิดว่าเมื่อแผลของคุณถูกกระแทก เกาหรือได้รับบาดเจ็บเล็กน้อย แผลก็จะกระตุ้นภูมิคุ้มกันในร่างกายให้ตอบสนองและเริ่มต่อสู้เพื่อเยียวยาตัวเอง โดยทั่วไปคนที่เคยสักมาก่อนแล้วรู้ข้อนี้ดี คุณอาจรู้สึกง่วงเพลียหรือเป็นไข้เล็กน้อยหลังจากวันที่ไปสักมา การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอจะช่วยเร่งให้กระบวนการหายของแผลเร็วยิ่งขึ้นเหมือนเวลาที่เราบาดเจ็บหรือเป็นหวัด ดังนั้นคุณควรให้ความสำคัญกับการพักผ่อนและผ่อนคลายหลังจากการสัก เพื่อให้ร่างกายได้ฟื้นฟูอย่างเต็มที่

ใส่เสื้อผ้าที่หลวมสบาย

รอยสักของคุณต้องการเงื่อนไขเพื่อเยียวแผลด้วยตัวมันเอง อย่างพื้นที่เพื่อให้แผลได้หายใจรับออกซิเจนและกระตุ้นการสร้างเกราะป้องกันผิวตามธรรมชาติจากปัจจัยต่าง ๆ และปราศจากการเสียดสีเพื่อลดการอักเสบ การระคายเคืองและอาการบวม คุณควรหลีกเลี่ยงการใส่เสื้อผ้ารัดรูปสำหรับการนอนและใส่เสื้อผ้าที่หลวมสบายในช่วงวันแรก ๆ หลังสัก นอกจากเสื้อผ้าใส่สบายจะช่วยลดการเสียดสีของแผลแล้ว มันยังช่วยให้หมึกของรอยสักไม่ติดกับเสื้อผ้า อากาศที่ถ่ายเทจากการสวมใส่เสื้อผ้าที่หลวมจะช่วยให้แผลได้รับอากาศที่ถ่ายเท ทำให้กระบวนการรักษาดียิ่งขึ้น ส่งผลให้แผลหายเร็วขึ้นอย่างมีประสิทธิภาพ

เตรียมผ้าปูที่นอนเผื่อไว้กันเปื้อน

ในขณะที่แผลรอยสักกำลังฟื้นฟูในช่วงอาทิตย์แรก น้ำหมึกกับเลือดบางส่วนอาจไหลซึมออกมาจากแผลได้ มีคนที่สักครั้งแรกหลายคนที่ตื่นมาพบกับผ้าปูที่นอนที่เปื้อนคราบเหล่านี้ คุณควรระวังและเตรียมใจไว้ก่อน เพราะมันไม่สามารถซักหรือทำความสะอาดเพื่อลบรอยนี้ได้ หากคุณเป็นคนหนึ่งที่รักเครื่องนอน เราแนะนำให้คุณซื้อผ้าปูที่นอนที่มีราคาถูกมาปูนอนในช่วงนี้ก่อนจนกว่าแผลจะดีขึ้น และเก็บผ้าปูที่นอนที่คุณภาพดี ราคาแพงไว้ในตู้เสื้อ เราแนะนำให้หาเครื่องนอนที่มีสีเข้มจะเป็นการดีที่สุด ช่วยให้เห็นรอยเปื้อนน้อยลง

พกชุดเครื่องนอนเมื่อต้องเดินทาง

การออกเดินทางหลังจากสักมาอาจไม่ค่อยสบายสักเท่าไหร่ แผลของคุณอาจแดง บวมและมีอาการคันเป็นบางครั้งบางคราวที่คุณคงไม่อยากเจอในช่วงที่ต้องบินหรือขับรถนาน ๆ อย่างแน่นอน คนทั่วไปอาจไม่ได้คำนึงถึงการแพ็คผ้าปูที่นอนหรือชุดเครื่องนอนไปด้วยระหว่างที่รักษาแผล ผ้าปูที่นอนตามโรงแรมและที่พักถูกใช้เป็นประจำ จึงไม่สามารถการันตีความสะอาดเนี้ยบได้เสมอไป การแพ็คของใช้จำเป็นไปด้วยจะช่วยให้คุณได้หลับพักผ่อนในสภาพแวดล้อมที่สะอาดได้มากกว่าที่คิด นอกจากนี้น้ำหมึกหรือเลือดจากแผลที่อาจเกิดขึ้นโดยไม่ได้ตั้งใจก็อาจเปื้อนเครื่องนอนของที่พักและอาจทำให้คุณเสียค่าปรับได้ ดังนั้นการพกสิ่งของเหล่านี้ไปด้วยถือว่าสามารถช่วยคุณได้เมื่อเกิดเหตุการณ์ดังกล่าว

ดูแลรักษาแผลให้ดี

คุณควรดูแลแผลให้เหมาะสมหลังจากที่คุณแกะผ้าพันแผลหรือแรปรอยสัก ซึ่งมันไม่ได้ช่วยให้แผลของคุณได้รับการรักษาอย่างเหมาะสมและดูสดชัดเพียงอย่างเดียว แต่มันสามารถช่วยลดอาการระคายเคือง ไม่สบายผิวในช่วงแรก ๆ ของการหลับนอน ซึ่งเป็นผลมาจากการทำความสะอาดด้วยสบู่สูตรอ่อนโยนหรือต่อต้านแบคทีเรีย ซับแผลให้แห้งอย่างถูกวิธี ไม่ปล่อยให้อับชื้น

ก่อนที่คุณจะเปลี่ยนมาใส่เสื้อผ้าที่หลวมสบายก่อนเข้านอน เราแนะนำให้คุณทาเจลปลอบประโลมผิว Brawnnie เพื่อลดความรู้สึกไม่สบายผิวบริเวณแผลจากการพลิกตัวตลอดคืน อีกทั้งยังช่วยลดอาการคัน ทำให้รู้สึกสบายยิ่งขึ้นในเวลาที่นอนหลับ

ระวังมัดระวังท่านอน

บางคนอาจจะเคยชินกับการนอนดิ้นและพลิกตัวเปลี่ยนท่านอน แม้แต่คนที่นอนนิ่งที่สุดก็อาจขยับตัวบ้างในตอนกลางคืน แต่เมื่อต้องนอนกับรอยสักใหม่ คุณควรคำนึงถึงท่านอนของตัวเองให้ดี เพื่อระวังรอยสักไม่ให้สัมผัสหรือถูกับที่นอนโดยตรง ถ้ามีท่าไหนที่คุณคุ้นชิน แต่ไม่ดีต่อรอยสักของคุณ คุณควรหลีกเลี่ยงการนอนท่านั้นไปก่อนในสัปดาห์แรก แต่คุณจะรู้สึกดีเป็นอย่างมากหลังจากที่รอยสักของคุณหายแล้ว โดยเรามีท่านอนที่แนะนำดังต่อไปนี้

ท่านอนคว่ำ

หากคุณพึ่งจะไปสักลายรูปใหญ่ที่แผ่นหลัง ก้น ข้อพับเข่าหรือน่อง ท่านอนคว่ำคือท่าที่ดีที่สุด เพราะการนอนทับแผลจากรอยสักโดนตรงจะกดทับแผลที่ทำให้เกิดการอักเสบและระคายเคืองได้

ท่านอนตะแคง

ในบริเวณสะโพก แขน สะโพกด้านข้างหรือด้านข้างขา คุณจำเป็นต้องนอนตะแคงจนกว่าแผลจากรอยสักจะหายดี ถ้าหากคุณสักบริเวณใดก็ตามที่ด้านขวา ให้คุณนอนตะแคงด้านซ้าย คุณจะต้องนอนตะแคงในทางตรงข้ามกันเสมอ นอกจากการนอนทับแผลจะกดทับแผลแล้ว น้ำหนักตัวยังสกัดกั้นไม่ให้อาการไหลเวียนบริเวณแผล ทำให้แผลไม่ได้หายใจ ซึ่งอากาศนับเป็นหัวใจสำคัญในกระบวนการรักษาแผลให้หายเลยก็ว่าได้

ท่านอนหงาย

การสักตามอวัยวะด้านหน้าของร่างกายอาจทำให้รู้สึกไม่สบายตัวเป็นอย่างมากสำหรับใครหลาย ๆ คน กระดูกและเนื้อบริเวณหน้าอก ท้อง และส่วนอื่นๆ ของลำตัวอาจเป็นประสบการณ์ที่เจ็บปวดและไม่สามารถนอนท่าอื่นได้เลย ซึ่งคุณจะต้องนอนหงายตลอดสัปดาห์แรกจนกว่าแผลจะดีขึ้น

หลีกเลี่ยงการนอนกับสัตว์เลี้ยง

สำหรับคนรักสัตว์แล้ว คุณอาจจะสักรูปสัตว์เลี้ยงของตัวเองเพื่อแสดงความรักต่อพวกมัน แต่ไลฟ์สไตล์ของสัตว์เลี้ยงอาจไม่ดีต่อการดูแลรักษาแผลรอยสักใหม่เท่าไหร่นัก ซึ่งเจ้าสัตว์เลี้ยงน่ารักของคุณอาจเนื้อตัวสกปรกจากการไปวิ่งเล่นข้างนอก ผิวหนังของพวกมันจึงมีเชื้อแบคทีเรีย รวมถึงสะเก็ดผิวหนัง น้ำลายและขนของพวกมันก็เป็นสารระคายเคืองตามธรรมชาติ ถึงแม้ว่าสัตว์เลี้ยงของเราจะพยายามแสดงความรักที่มีต่อเรา แต่พวกมันอาจเผลอข่วนรอยสักจนทำให้เกิดอาการเจ็บปวด ความเสียหายและการติดเชื้อโดยไม่ได้ตั้งใจได้ ดังนั้นคุณอาจต้องห้ามใจไม่นอนกอดพวกมันสักสองสามวันจน เพื่อให้แผลจากรอยสักได้ใช้เวลาฟื้นฟูสักหน่อย

อย่าฉีกหรือดึงเสื้อผ้าที่ติดน้ำหมึกรอยสัก

รอยสักใหม่เป็นศิลปะที่สวยงาม งานจากช่างสักที่คุณรักและอยากให้อยู่ติดตัวไปตลอดชีวิต แต่ก็มีช่วงเวลาที่ไม่สวยงามมากมายที่แทบไม่มีใครพูดถึงหลังจากการสัก สำหรับคนที่สักมาหลายปี โดยเฉพาะคนที่สักลายชิ้นใหญ่ที่หลังก็คงคุ้นเคยกับเสื้อผ้าหรือผ้าปูที่นอนที่มักจะติดน้ำหมึกหรือเลือดที่ซึมออกมาจากแผล แล้วก็ดึงมันออกเหมือนผ้าพันแผลโดยไม่ได้คิดอะไร แต่คุณรู้ไหมว่าการทำเช่นนี้จะทำลายผิวหนังและดึงหมึกออกไปพร้อมกับผ้า จึงทำให้รอยสักเกิดบิดเบี้ยวได้ ในกรณีของเสื้อ คุณสามารถใช้น้ำอุ่นอาบบริเวณแผลให้เสื้อคลายตัวออกจากรอยสักตามธรรมชาติ หากเป็นผ้าปูที่นอนก็แก้ไขด้วยวิธีเดียวกันด้วยการราดน้ำอุ่น จนกว่าผ้าจะค่อย ๆ หลุดออกจากแผลเอง

Brawnnie ช่วยให้การดูแลรอยสักเป็นเรื่องง่าย

หากพูดตามตรงกับผู้ที่เพิ่งสักครั้งแรกและผู้ที่สักมาก่อน การนอนหลับพร้อมกับรอยสักใหม่อาจไม่ราบรื่นและเป็นขั้นตอนที่จุกจิกสักหน่อย แต่ข้อดีคือมันใช้เวลาในการรักษาแผลช่วงนี้เพียงหนึ่งสัปดาห์เท่านั้น แล้วแผลก็จะหายดีเป็นปกติ แต่มันก็ยังมีทริคเล็ก ๆ ที่จะช่วยให้รอยสักใหม่หายเร็ว ไม่วุ่นวาย สะดวกสบายต่อการใช้ชีวิตมากขึ้นแม้เวลานอน

ผลิตภัณฑ์ดูแลหลังการสักของ Brawnnie จะช่วยชีวิตให้คุณนอนไปพร้อมกับรอยสักได้ง่าย สบายใจยิ่งขึ้น ซึ่งเจลปลอบประโลมรอยสักนี้จะช่วย บรรเทาอาการอักเสบ รอยแดงและการระคายเคือง ทำให้คุณนอนหลับสนิทมากขึ้นแบบไร้กังวล หลังจากที่แผลรอยสักของคุณหายสนิทแล้ว คุณก็สามารถกลับมานอนหลับได้ตามปกติและดูแลรอยสักต่อด้วยบาล์มรอยสัก มันจะช่วยเติมความชุ่มชื้นให้กับผิว คงความมีชีวิตชีวาของรอยสักที่เพิ่งสักไปในระยะยาว ทำให้คืนที่ยากลำบากเหล่านั้นคุ้มค่าสมความพยายามที่ดูแลรักษาแผลมาอย่างดีเลยล่ะ